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有代生孩子:代生孩子什么意思:怀孕准备要做好哪些事情

2021-10-08 责任编辑:未填 浏览数:7 神州中泰

核心提示:  孕前准备的事项比较多,为了未来宝宝的健康与安全,亲亲宝贝小编提醒未准爸妈们,千万不要忽视了以下这些事项的准备,因为它关系到你是否能健康怀孕。  怀孕准备要做好哪些事情  孕前检查  孕前检查可以评


  孕前准备的事项比较多,为了未来宝宝的健康与安全,亲亲宝贝小编提醒未准爸妈们,千万不要忽视了以下这些事项的准备,因为它关系到你是否能健康怀孕。
  怀孕准备要做好哪些事情
  孕前检查
  孕前检查可以评估准妈妈的健康状况,并找出可能影响怀孕的风险,而只有尽可能地规避这些因素,才能使整个怀孕过程更加安全、健康。
  不少女性认为,自己每年都进行体检,无需额外进行检查。其实,普通体检并不能代替孕前检查,因为孕前检查的主要检测对象是生殖器官以及与之相关的免疫系统,同时还包括了解自身的遗传病史等。部分项目需要夫妻双方共同接受检查。
  保持健康体重
  女性在怀孕之前,就应注意维持正常的体重和合理饮食。体重过重或过轻都容易导致内分泌紊乱,增加受孕的难度。

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怀孕后如果盲目减肥,则可能会对发育中的宝宝产生严重影响。
  全面均衡的饮食是健康怀孕的基础,日常饮食要保证水果、蔬菜、蛋白质、谷物和奶制品的摄入,远离咖啡因。
  戒烟并避免二手烟
  女性最好在准备怀孕前戒烟。吸烟会增加受孕的难度。

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研究发现,女性吸烟者怀孕流产率可高达60%。有些烟草化学物质进入体内后还具有一定的蓄积性,会影响受孕后胚胎和胎儿的发育,导致胎儿唇裂、腹裂等畸形的发生率显著增加。
  此外,烟草燃点时,尼古丁会以蒸气形态释放,残留在衣服、头发、墙壁等数周,也就是所谓的“三手烟”,其对人体危害更大。因此,准备要宝宝的夫妻双方在戒烟的同时,最好尽可能地避免二手烟和三手烟。
  戒酒
  饮酒首先会增加受孕的难度。同时,孕前和孕期大量饮酒可能会导致新生儿出现低出生体重、心脏畸形以及大脑发育问题等。
  检查药品
  怀孕前后服用药物,无论是处方或非处方药物,甚至某些减肥药和保健药品都有可能对母婴带来危险。因此,怀孕前后所有药品的使用,都需要仔细阅读药品说明书并咨询医生的专业意见,权衡利弊。
  特别提醒,如果不确定自己是否怀孕,无论什么原因到医院就诊,都要提醒医生自己正在备孕阶段,以避免不必要的X线照射和致畸药品的使用。
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